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吃不下饭,没食欲,睡眠够了但还是犯困,怎么了

匿名用户     |     浏览1261次     |     提问时间:2018-09-05 13:28:42     |     回答数量: 1个

病情描述:

吃不下饭,没食欲,睡眠7小时以上,但是总犯困,是怎么了?

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许振强

2018-09-05 13:45:57

病情分析:

您好,根据您的描述,可能是脾胃虚虚寒造成的,建议及时调理自己的身体,患者还要注意个人的生活习惯。脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良,如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物等,再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。

指导意见:

饮食调理的时候,注意有些食物要多吃,而有些食物是需要忌口的,才会获得不错的效果。多吃性温味甘辛,具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物,如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香菜、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白豆蔻、红糖等。忌食食物性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物,如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜等。

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